Chcesz poznać lepiej swój mózg? Oto 3 książki o mózgu na dobry początek.
Zacznij przygodę z neuronauką.
Toggle header
blog o neurobiologii, prawie i psychologii
Psychologia
Światło niebieskie – o jego wpływie na nasz organizm.
Światło niebieskie – zło w czystej postaci czy niekoniecznie?
6 płatów mózgowych – kompendium wiedzy.
Poznaj swój mózg! Kompendium wiedzy o sześciu płatach mózgu – czy znasz je wszystkie?
6 dobrych praktyk, które pomogą wyregulować i wzmocnić Twój rytm okołodobowy.
Życie w zgodzie ze swoim rytmem okołodobowym to dobra droga do długowieczności. Sprawdź, jak to zrobić.
„Uzależniony mózg. Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego” S. Glasner – Edwards.
Recenzja książki „Uzależniony mózg”, która oferuje wiedzę o mechanizmach uzależnienia oraz konkretne narzędzia i umiejętności dla osób uzależnionych,
Uważność w walce z nadwagą.
Coraz częściej do terapii osób zmagających się z nadwagą i zaburzeniami odżywiania wprowadza się elementy technik uważności (mindfulness). Sprawdź, jakie uważność niesie korzyści i jak wnieść ją do swojej codzienności.
7 struktur mózgu, które warto znać.
Poznaj swój mózg! Siedem struktur mózgu – położenie, budowa, funkcje i zaburzenia.
Instrumentalne metody detekcji kłamstwa.
Psychofizjologiczne i neurofizjologiczne instrumentalne metody detekcji kłamstwa.